三島,沼津,ヨガ,教室,体験,シルクサスペンションで楽しくダイエットする方法(静岡)

お腹痩せのポーズ

石田ビューティースタジオ

   

空中ヨガの特長です。細くしたい場所を意識して、体形をキープ。不安定な状態ですから、より細くしたい場所にしっかり効きます。
これは、体幹、お腹痩せしてしまうポーズですよ。^ ^

  三島 ヨガスタジオ