三島,沼津,ヨガ,教室,体験,シルクサスペンションで楽しくダイエットする方法(静岡)

三島 ヨガ  20代女性 ひどかった生理痛がぜんぜんない。

石田ビューティースタジオ

   

● 三島 ヨガ  20代女性 ひどかった生理痛がぜんぜんない。     

こんにちは、石田です。

シルクを始めてから、体調に変化があった会員さん。

辛かった生理痛がなくなりました。

他の運動もやっていたけど生理痛はよくならなかったそうです。

会員の方の声をご紹介いたしますね。

シルクを始めてから、ひどかった生理痛がぜんぜんない。

骨盤の血流が良くなったのだと思う。

生理痛に悩まされていたのが、急になくなると嬉しいですよね。

逆さまポーズをしたり、ストレッチしたり、体幹トレーニングを全部できる。

それがエアリアルヨガ・シルクサスペンションです。

楽しいのに、体の悩みが改善される。

そんなエクササイズですよ。

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