三島,沼津,ヨガ,教室,体験,シルクサスペンションで楽しくダイエットする方法(静岡)

お客様の声

石田ビューティースタジオお客様
T.F様 沼津市の40代女性のお写真

T.F様 沼津市の40代女性

前回の体験から脚の付け根が軽くなった感じ

普段、座った姿勢から立ち上がる時に「痛っ、痛たたた・・・」ってなってたのに。スッと立ち上がれたんです!
今後もシルクを続けていきたいと感じました。

             
S様、A様20代女性のお写真

S様 20代女性

二人でくると楽しい!約束しているから続けられます。汗をかかなかったけど、たくさん汗をかいて気持いいです。

A様 20代女性

姿勢を意識するようになって猫背がかなり良くなった気がします。

M.K様伊東市の40代女性のお写真

M.K様 伊東市の40代女性

3月1日が卒業式、そこまでにスーツを着れるようにならなきゃ!

この前1度来てみたんですけど足の外側がシルクのおかげでスッキリしててすんなり履けるようになってた! ここって落ちるんだ!って驚きました。だけど背中までいったらファスナーが止まった…。3月までに背中をもっとトレーニングしていきたい。最近動くのが楽しくなってきて、今までは来たい時に来るかんじだったけれど定期的に来ようかなってコース更新の相談しました!子供たちも最近はも今日は行かないの?なんてきいてくるようになったんです(笑)なんか嬉しいですね。

Y.H様沼津市の50代女性のお写真

Y.H様 沼津市の50代女性

シルクの体験やってきたけど楽しかったー!逆さま、いいね!あれ気持ちいい!続けてたら50肩も良くなりそう(笑)

Y.M様沼津市の30代女性のお写真

Y.M様 沼津市の30代女性

以前から気になっていましたが、なかなか体験申し込んでいませんでした。いざやってみるとずっと締めたいと思っていた内ももにとっても効いてビックリしました。

あとは、ももの付け根やひざ裏などもしっかり伸びてストレッチの効果もとっても高いと感じました。今後もシルクを続けていきたいと感じました。

N.S様三島市の20代女性のお写真

N.S様 三島市の20代女性

いつも来るときは背中がカッチカチで身体もだるいなって感じ。だけどここにきてシルクをやると運動したはずなのに身体が軽くなって帰れるから、すっごく不思議です。

身体がとっても固いので、シルクで身体を柔らかくしたいです。今日も肩まわりと腰が少し楽になりました。

N.M様三島市の30代女性のお写真

N.M様 三島市の30代女性

シルク楽しいです。

いつもトレーニングではならない所が筋肉痛になる。こんなとこ効くのーってところがプルプルして普段使ってないんだなって実感します。毎回少しずつできるようになっていくのが自分でわかるのも嬉しいです。

C.S様伊豆市の20代女性のお写真

C.S様 伊豆市の20代女性

この前シルクでトレーニングしたところが、このスタジオ入って一番の筋肉痛だった!結構長くトレーニングに通っているのにまだこんなに筋肉痛になるんだなと思った。 最初は胃が痛いのかなって思ったけど、触ってみたらあれ胃じゃないぞって。今まで来た事の無いような深いところが筋肉痛になって、まだまだ使えていないんだなって実感して、シルクサスペンションは本当に眠っていた筋肉を使うことが出来るんだなって思いました。体重は10キロ落ちたけど、もっと背中を引き締めて理想の身体になりたいです。

まもり様清水町の20代女性のお写真

まもり様 清水町の20代女性

見た目は優雅に見えて、少し楽なのかも!?と思っていました。じっと(静止)している時もきつくて、全身に聞いている感じがした。まだコツがつかめていないので変なところに力が入ってしまいます。慣れてきたら全身の筋肉をうまく使えるのかなと思います。空中に逆さまになってのトレーニングは凄く気持ちいいです。 是非続けてみたいと思いました。

A.A様三島市の20代女性のお写真

A.A様 三島市の20代女性

シルクをやり始めて、体が締まっていく感じがする。体幹も意識できて姿勢も気を付けるようになった。ただ細いでけだと出来なかった体のラインが出るようになっって 最近よく「やせたね」と言われることが多くなった。トレーニングとシルクを組み合わせて、もっと理想の身体を目指していきたい。