2019/08/21
● 三島 短期ダイエット 当ジムならではの短い期間で劇的に痩せられる3つの理由
こんにちは、山田です。
いきなりの質問ですが、あなたのジムのイメージはどういったものですか。
あまり良いイメージがない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
マシンばっかりでよくわからない。
マシンが思い通り使えない。
淡々とした作業になる。
他にも多くの悩みがあるのではないでしょうか。
当ジムではマシンも使いませんし、淡々と1人でやることもありませんよ。
マシンを使わずともしっかりと結果を出せるのが当ジムの強みの1つ目です。
全てが自重のみでのトレーニングになります。
はっきり言ってしまえば自重だけで1ヶ月でー７ｋｇも減らした方もいらっしゃいました。
重い重量を使えばいいってものではないんですね。
多人数トレーニングでワイワイ楽しみながらやっていくというのが2つ目の強みです。
1人でやるとやはり気持ちが折れてしまったりしてしまうんですが、当ジムでは「楽しい」をモットーにしています。
なので話をしながら、動きのあるトレーニングを重点的にやっています。
自分も今までこんな賑やかなジム見たことありませんでした。
会員様の楽しい笑い声や笑顔を見ていると、トレーナーまで元気をもらえる時があります。
多くの会員様からこんな声を頂いております。
トレーニングが、ぜんぜん苦では、なくなった。
スタッフの皆さんが、優しく声をかけてくれるので、頑張れる。
スタッフが褒めてくれるから、次も来ようと思う。
雑談の時に、たくさん知識を教えてくれる。
あーこんな動きがあるんだーって、毎回楽しいです。
こういうトレーニングを楽しくできるのが、それがいい！
いつも笑顔なスタッフに元気を貰えるジムです。
成功した方のお話しもあるから励みになる。
私にもできるかもって思える。
ほかにも多くの声を頂いております。この声が聞けたときトレーナーとしてのやりがいを毎回感じます。
最後の3つ目は、あなたのトレーニング、食生活を見ての個人個人へのアドバイスです。
とにかく当ジムはトレーナーと会員様の距離感が近いことです。
ダイエットに困ったら何でもトレーナーに聞いてもらって大丈夫です。
食事からトレーニング、日々の悩みもお聞きしますよ。
ストレスが溜まってはダイエットに悪影響です。
これからも、体や心で悩んでる方が、ダイエットを通じて楽しい生活を送れるように頑張っていきます。
ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。
三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」
営業時間：１０：００－２１：００（土曜日１５：００まで、日祝定休）
三島市玉川３２５－２ ICCビル２F
０９０-５０３３-０５００
沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。
ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。